別の週、別の記事、私たちの（私の）座りがちな生活の有害な心血管系、筋骨格系および心理的影響について。だから、私の怠惰で安い自己を守るために、私は速くて簡単で手頃な価格のスタンドアップデスクが必要でした。

材料：

1/2インチPVCパイプ（10フィートピースは10ドル以下）

机上（私は13.5 x 28インチに切られたスクラップ3/4インチ層を使いました）

机の椅子（椅子のサイズは部分的に机の上の寸法を決定します）

（4）1/2インチ3方向PVCエルボー（私は家具グレードを使用し、それぞれ1.25ドルでした）

（4）1/2インチPVC 90度肘

（4）1/2インチパイプブラケット

用品：

ステップ1：デスクトップサイズを決めます。

私は机の上を私の椅子よりも広く、ワイヤレスキーボード、マウス、そしていくつかの紙のためのデスクトップの表面を提供するのに十分な深さにしました。私はあなたがあなたの椅子の後ろ、あなたの机の上に立ち、そして最も快適になる大きさを想像することを勧めます。大きすぎると、椅子の後ろ側で不安定になる可能性があります。小さすぎると、まあ、誰もが大きな机が好きです。 （PVCをレイアウトして、開始するためにもっと大きな机の上を切り取るまで、最終的な机のサイズを決めるのを待つのがよいでしょう。）私は私の机の上を28 x 13.5インチに切りました。

ステップ2：PVCをレイアウトしてカットする

PVCパイプは取り扱いが簡単なので、（PVCセメントを塗布する前に）好きなだけアングル/コネクタを接続および切断できます。基本的には、2つの正方形のPVCアーム/サポートを組み立て、それぞれをパイプブラケットでデスクトップの底部に取り付けます。椅子の材質（柔らかいパッド入りまたは硬い）と形状（曲線状または直線状）によっては、開いたときに2つのアーム/支柱が椅子の前面と背面に対してきつくないように間隔を空ける必要があります。私の前部サポートアームの組み立てられたサイズ（コネクタを含む）は15 x 7インチで、組み立てられたより大きい後部サポートは20 x 10.5インチです。 （私は机が前面の小さいか大きいサポートのどちらかでうまくいくと思います）

折りたたみ式でなくても机はうまく機能します。 2本の腕を平らに折りたたむことができるように（つまり、2本の腕の支えの高さと幅が異なるように）私は自分のものを切り、机の上にすばやく電源を入れたり外したりできます。また、椅子から取り外したときに机を折りたたまずに立てるように、腕（PVCパイプ）を同じ高さと幅にすることもできます。 （また、あなたがそれを取り除くほど、あなたはもっと座っている！）

ステップ3：パイプブラケットを追加する

パイプブラケットは、取り扱いが非常に簡単で、アームサポートを折りたたむことができます（ネジの締め具合によります）。 3方向PVCフィッティングは90度で強いブレースを提供するので、2本のアームサポートはあまり大きく開かないで、そしてそれ故に、机に良い安定性を与えます。ブラケットは、3方向継手のそれぞれの近くに配置する必要があります。また、PVCクロスメンバー（PVCの最下部の長さ）は、椅子の後ろと前にぴったりと収まり、安定性が増します。繰り返しになりますが、PVC片を切断して接続し、椅子のサイズに合わせて長さを調整することをお勧めします。 PVCセメントを追加すると、さらに硬くなります（ただし、使用できない場合があります）。

ステップ4：折りたたんだときに壁に机を向ける

ここでも、正確なサイズの説明を提供していないことをお詫び申し上げますが、これもまた、作業している椅子のサイズと必要な机のサイズによって異なります。デスクトップが椅子のサイズに近いほど、安定します。 （私の物はとても安定しています） PVCとブラケットは椅子を傷つけないようにし、机が簡単に着脱できるようにします。しっかり立ちます！