目次:
- 用品:
- ステップ1:材料 -
- ステップ2:種子を掃除する
- ステップ3:種を切る
- ステップ4:種子を調理する
- ステップ5:種子を排水して脇に置きます。
- ステップ6:フライ
- ステップ7:おやつかサイドディッシュのどちらかとして熱い料理を出す。
これは私のお気に入りの料理の一つです。私たちは新鮮な熟したジャックフルーツを得る夏の間:)私の母はそれを作ります。だから、このおいしいおやつを作ろう..! :D
用品:
ステップ1:材料 -
- ジャックフルーツの種 - 1カップ
- マスタードシード - 小さじ1/2
- ウラドール(黒レンズ豆) - 3/4小さじ
- ウコン粉末 - 小さじ1/2
- サンバーパウダー - 小さじ2
- 肌寒いパウダー-1小さじ1
- カレーの葉 - 1小枝
- オイル-2大さじ
- 塩 - 味わう
ステップ2:種子を掃除する
- 薄い白いフィルムのような肌を取り除き、脇に置いておきます。
ステップ3:種を切る
- 写真のように種を切る。
ステップ4:種子を調理する
- 種を開いた道具に入れ、種が浸るまで2ピンチの塩と水を加える。種子が柔らかくなるまで15〜20分間調理する。
- プレッシャークッカーで調理することもできます。 2-3口笛の圧力調理。
ステップ5:種子を排水して脇に置きます。
ステップ6:フライ
- フライパンを油で加熱する。
- マスタードシードを加えて、それをパチパチと鳴らす。
- ウラデル、カレーの葉を加えて調理する。
- 弱火にしてサンバーパウダー、ターメリックパウダー、チルパウダー、塩を加えてかき混ぜる。
- 今すぐ調理されたジャックフルーツの種を追加し、よくすべてを混ぜる。さらに5分間調理しましょう。
- 熱いうちに出す。